Психология жизни

Личные взаимоотношения

Кроме интуитивных догадок и получения информации можете использовать возможности сил ума для непосредсгвенного влияния на ваши отношения.

Самый обычный способ их применения - сделать эти отношения для людей более приятными, рассеяв все негативные, злые чувства или усиливая сердечность, поддержку, дружелюбие и любовь.

Список пожеланий для укрепления взаимоотношений

Это упражнение поможет вам понять, что вы хотите от вашего партнера, и что хочет он. В результате это поможет внести в отношения больше радости, удовольствия, романтизма.

Это упражнение необходимо выполнять вместе. Возьмите каждый по листу бумаги и проделайте следующее:

1. Пусть каждый перечислит поступки партнера, которые доставляют вам удовольствие. Закончите следующую фразу как можно большим количеством способов:

Я чувствую себя окруженной любовью и заботой, когда ты...

2. Теперь вспомните самые первые дни вашего знакомства. Были ли тогда в поведении вашего партнера, какие-то особенные проявления любви и заботы, которые вы сейчас не замечаете? Закончите следующую фразу как можно большим количеством способов:

Я чувствовала, что меня любят и обо мне заботятся, когда ты...

3. А теперь подумайте о тех проявлениях заботы и любви, которые бы вы хотели видеть.

Мне хочется, чтобы ты...

4. Пройдитесь по каждому списку и пронумеруйте по пунктам получившиеся предложения.

5. Обменяйтесь списками с партнером! И начиная с сегодняшнего дня выполняйте по несколько желаний вашего партнера в день. Начните с наиболее легких. Если же некоторые желания покажутся вам невыполнимыми, просто поговорите об этом с партнером.

После выполнения каждого вашего желания, выражайте партнеру признательность и благодарность.

Раскрыт главный секрет счастья в браке

Если верить исследователям из Америки, то секрет успешного брака у пожилых людей заключается в их сексуальной гармонии. Судя по всему, не существует возраста, при котором тема секса становилась бы неактуальной.

Спросите у любой пожилой пары о том, что позволяет им так долго жить вместе. И вы наверняка услышите о взаимном уважении, склонности идти на компромиссы и решать все споры сразу, не откладывая их разрешение в долгий ящик. Но как утверждают исследователи из Сельскохозяйственного и механического университета Флориды, секрет супружеского благополучия заключается в насыщенной сексуальной жизни. Они опросили 238 семейных пар старше 65 лет о степени удовлетворенности жизнью.

Ученые выяснили, что пожилым куда как больше нравится закат их жизни, если при этом они могут время от времени предаваться интимным радостям. Исследование показало, что почти 80% граждан старше 65 лет, которые занимаются сексом чаще одного раза в месяц, ощущают себя более счастливыми.

Среди тех, кто за последние 12 месяцев жизни не занимался сексом, счастливых только 59%. Это число падает до 40%, когда дело касается счастья пожилых людей, которые не испытывали сексуальных радостей более года. Ученые полагают, что их исследование внесет определенный вклад в понимание связи между сексом и человеческим счастьем. А это позволит подготовить специалистов по сексуальному здоровью для данной специфической категории граждан, которая, кстати говоря, регулярно растет. Сегодня уже нельзя считать, что тема близости для людей старше 65 не актуальна — они тоже хотят продолжать жить полной сексуальной жизнью.

http://health.mail.r.../208168/

Психология жизни

Между нами, девочками

Главная причина что мешает женщине создать длительные отношения с мужчин

Что мешает женщине создать длительные отношения с мужчиной, выйти замуж и построить счастливую семью? Причин может быть достаточно много. Но какая причина главная или, по крайней мере, одна из самых главных? Какая причина встречается чаще всего?

Такой причиной является, как ни странно, инициатива женщины при знакомстве с мужчинами и в дальнейших отношениях с ними.

Эта стратегия поведения только кажется правильной и эффективной. Однако на самом деле она работает только в самом начале отношений и по сути эти самые отношения губит на корню. (Речь идет о том, что женщина хочет длительных отношений и брака). Если привыкнуть к инициативе, то потом отказываться от неё довольно сложно, ведь в том, что она «работает», женщина уже убедилась и теоретические рассуждения о том, что в долгосрочной перспективе от инициативы только хуже, очень сложно действуют.

К примеру переедание, курение и алкоголь. Очень многие понимают, что переедание, курение и алкоголь очень вредны для здоровья. Но положительный эффект (удовольствие) наступает уже сейчас, а вред где-то там, через многие годы.

Поэтому цель моей статьи - в первую очередь предостеречь женщин от проявления инициативы в отношениях с мужчинами. Ведь инициатива закладывает в отношениях трещину, через которую потом эти отношения обязательно рухнут. (Не обязательно даже в прямом смысле слова развод).

Что это за инициатива и почему она плохо влияет на отношения с мужчинами? Я сформулирую закон мужского мышления, а потом немного его расшифрую. Самый скромный, самый безынициативный, самый застенчивый и неуверенный в жизни мужчина хочет сам завоевать свою женщину, а не быть завоёванным ею.

Этот закон, конечно, придумал не я. Его придумала природа для всех млекопитающих животных и потом распространила на человека. Этот закон говорит о том, что женщина должна как-то показать, что ей нужен мужчина (иногда и это не обязательно), а уже мужчина, если заинтересован, то он должен пойти на завоевание женщины. Завоевание же не должно происходить слишком просто. Должно быть какое-то маленькое состязание между самцами или какая-то беготня за самкой, танцы перед ней и т.д.

И никак не наоборот. Самка у более или менее близких к нам животных никогда не бегает за самцом, если сама же природа что-то не начудила в генах.

Что же происходит, если женщина сама начинает проявлять инициативу? Например, сама знакомится с мужчиной, сама ему звонит, сама форсирует отношения и сама бежит к самцу?

Давайте опять перейдем к инстинктам, которые процентов на 70-80 управляют нашей жизнью. Если самец (мужчина) побегал за самкой, побился с другими самцами за неё (в наше время чаще в переносном смысле, деньгами, уверенностью, успехом, и т.д.), то он ощутил себя победителем, он сделал большое дело, наполненное смыслом и получает от этого длительное удовлетворение, иногда на десятилетия. Некоторые мужчины (Донжуаны) даже застревают в этом состоянии.

Если самцу (мужчине) не нужно бегать за самкой, не нужно ни с кем из других самцов состязаться, не нужно преодолевать свой страх, застенчивость и т.д., а самка сама бежит к нему, то что будет происходить?

Некоторая часть самцов от такого неожиданного поведения просто разбежится. Ведь он пришел завоевать, поохотиться, а не чтобы за ним охотились. Но какая-то немалая часть безумно обрадуется.

Да есть чему обрадоваться. Это же надо такая «халява», будет думать мужчина. (Повторяюсь, что это не обязательно мысли в сознании). Не нужно ни за кем бегать, не нужно ни с кем сражаться, не нужно преодолевать страх перед женщинами, стараться что-то делать, стараться стать лучше. Ничего этого не надо, всё само прыгает в руки. Это, наверное, чем-то похоже на получение крупной и совершенно незаслуженной премии на работе.

Но что происходит дальше? Приз (секс) получен и всё вроде хорошо. Что дальше? Можно вроде как строить семью или хотя бы просто длительные отношения на несколько месяцев или лет.

Однако здесь возникает маленькое «но». Ведь у мужчины есть заложенные врожденные инстинкты (например, успеха), которые нужно исполнить. Если они не исполняются, то внутри возникает какая-то пустота, которую невозможно заполнить никаким комфортом, никаким семейным счастьем и никаким количеством денег. Один из таких сильных инстинктов – это добиться женщину самому.

Если инстинкт, миссия, карма или назовите как хотите не исполнены, то вариантов несколько, но все они в меру хорошие для женщины. Самый частый для начала отношений – это то, что мужчина после нескольких недель (реже месяцев) секса с женщиной, начинает искать для себя другую женщину. Если уже создана семья, что не так просто даётся инициативным женщинам, то иногда мужчина начинает совершать измены, пить и т.д.

Поэтому проявлять инициативу в отношениях с мужчинами – это довольно грубая ошибка. Вначале женщине может казаться, что проблема снимается. Мужчин становится больше, мужчины становятся лучше (богаче, красивее, увереннее). Но потом возникает проблема. Ни одного из этих мужчин невозможно довести до брака. И ладно бы такой мужчина был один. Но если такие одни отношения, потом вторые и десятые, то очень возможно, что дело в этом.

Иногда бывает, что женщина всё-таки выходит замуж, но потом если инициативное поведение продолжается, то следует второй брак, третий, или если даже один, то не очень счастливый, мягко скажем.

Допустим, в один момент женщина, у которой вошло в привычку самой знакомиться с мужчинами и проявлять в дальнейшем инициативу в отношениях, прочитала где-то о вреде инициативы в отношениях с мужчинами. Что происходит?

Как вы уже, наверное, и сами догадались, количество мужчин может сократиться до нуля. Ведь инициатива, хорошо или плохо, но работала в отношениях. Если её убрать, а вместо неё ничего не поставить, то на выходе получится ноль. А поставить пока нечего. Ведь другие методы знакомства с мужчинами в арсенале женщины отсутствуют. Их наработка требует некоторого времени и усилий. Вначале, как и в любых других навыках, будет получаться плохо. Поэтому всегда есть риск вернуться к «проверенным» методам общения с мужчинами, в том числе к проявлению инициативы.

В заключение обзора инициативы отвечу на достаточно частый вопрос, который звучит примерно так: «Я не проявляю инициативы при общении с мужчиной, но и он её тоже не проявляет. Ходит вокруг да около. Я вижу, что нравлюсь мужчине, но он никак не может пригласить на свидание (продолжить отношения и т.д.)".

Во-первых, женщины довольно часто ошибаются, думая, что пассивность мужчины вызвана его застенчивостью.

Довольно редко бывает, что причина пассивности мужчины именно в застенчивости. Такое возможно, если мужчине нравится незнакомая ему женщина на улице или где-то в магазине. Но если мужчина знаком с женщиной и хотя бы периодически с ней общается, то это вряд ли.

Причин может быть очень много и угадать их заочно бывает сложно. Может быть у мужчины есть девушка, может быть у него нет денег и некуда повести девушку, может быть девушка слишком критична, инициативна, не умеет слушать, недостаточно нравится мужчине и еще может быть довольно много причин. Неуверенность в списке причин стоит на одном из самых последних мест. То есть, если женщине кажется, что она нравится мужчине, но он ничего не делает, то это вовсе не значит, что он ничего не делает из-за стеснения. Скорее всего причина в другом.

Если же причина в другом, а так бывает очень часто, то инициатива со стороны женщины вдвойне вредна.

Во-вторых, к некоторым женщинам мужчине сложно подойти, а к некоторым - просто. Некоторых просто пригласить на свидание, а некоторых - сложно.

Один и тот же мужчина, при той же степени уверенности/застенчивости легко подходит и налаживает отношения с одной женщиной и с огромным трудом подходит (если вообще подходит) к другой женщине, при этом не может с ней никак наладить минимальный контакт.

Для того, чтобы мужчина подошел даже не обязательно, чтобы женщина заигрывала с ним, была приветливой и уж тем более проявляла тем или иным способом инициативу. Таких примеров, когда женщина абсолютно равнодушна к конкретному мужчине, а он за ней бегает, море.

Причиной того, что мужчина может добиваться женщину, которая не обращает на него внимание, является умение вести себя женственно.

Женственность в поведении – это слишком обширная тема, которую я постарался раскрыть в книге «Как влюбить в себя мужчину на всю жизнь и успешно выйти замуж», рекомендую прочитать. Но если применительно к теме нашей статьи, то мужчина должен почувствовать себя хотя бы на какое-то время и в какой-то сфере сильнее женщины. Если он это почувствует, то он может добиваться женщину несмотря на возможность отказа, отсутствие кокетства или даже неоднократный отказ. Ведь совсем не так страшно получить отказ от человека, которого воспринимаешь слабее себя, правда ведь? И очень страшно получить отказ от человека, которого считаешь сильнее себя, влиятельней и т.д.

Поэтому если женщина умеет или научится вести себя женственно, что в контексте вопроса означает слабее мужчины в каких-то вопросах, то мужчина просто не может оставаться таким, как он был. Если ему действительно нравится женщина, то он обязательно проявит инициативу. У него просто не остается выбора, такой закон человеческой жизни.

Доведу немного ситуацию до абсурда. Допустим, есть мужчина, совершенно не обладающий лидерскими качествами. В компании мужчин или женщин своего возраста он никогда не становится лидером. И вот он в силу обстоятельств остаётся среди нескольких 3-х летних детей. Пройдет совсем немного времени и он практически неизбежно станет «лидером» среди них. Почему? Разве данный мужчина стал сильнее? Нет, конечно. Слабее стало окружение.

Я, конечно, не предлагаю доходить до абсурда и опускаться вам до состояния 3-х летнего ребенка. Я даже не утверждал, что мужчины любят слабых женщин. Мужчины любят женщин, которые немного слабее его (кажутся слабее) и, главное, не претендуют на его мифическое лидерство. Соответственно, иногда в отношениях с мужчиной стать немного слабее или хотя бы уметь казаться, бывает очень полезно.

И тогда откуда у мужчин начинает браться инициатива, я сам удивляюсь. (Если, конечно, для женщины это не разовое поведение на фоне 10 лет инициативы).

Итого, инициатива женщины в отношениях с мужчиной – это очень грубая ошибка. Главная опасность этой ошибки в том, что она совершенно не видна. В первое время даже кажется, что она полезна и мужчин становится больше и они лучше. Это совершенно не так. Инициатива испортит любые потенциально хорошие отношения. Инициатива женщины портит самих мужчин. Учитесь вести себя так, чтобы мужчина проявлял инициативу и ваши отношения с ним станут на порядок лучше, особенно в долгосрочной перспективе.

С уважением, Рашид Кирранов.

Психология жизни

Мальчишник

Инстинкты женщины

Мы уже знаем, что подсознательное, инстинктивное отношение к мужчине формируется уже в первые минуты знакомства женщины с ним. Дальше повлиять на это ощущение практически нельзя: женщина (вернее, ее инстинкты) сразу понимает хочет ли она этого мужчину и на каких условиях хочет, кто перед ней — высокоранговый самец или низкоранговый снабженец.

Надо помнить, что при этом инстинктом женщина всегда выберет высокорангового мужчину, именно ему она и желает отдаться и принадлежать.

Простая мысль, которая вытекает из этого фактора: бороться за женщину бессмысленно. Ибо решает инстинкт женщины, а женщина "Брачные турниры" и соревнование в крутости между самцами, последующая демонстрация силы, денег — все это лежит на уровне восприятия женщиной низкорангового мужчины, потенциальной дойной коровы, которая если и получает секс, то в качестве поощрительного спаривания.

Сами женщины, разумеется, активно поддерживают заблуждение, что женщину можно и нужно завоевывать, доказывать ей свою любовь, серьезность намерений по отношению к ней — это просто ставит женщину в выгодное положение. Женщина получает прямую выгоду в виде внимания, ухаживаний, подарков, признаний в вечной любви; она получает чрезвычайно важное для ее самооценки подтверждение своей высокой востребованности на сексуально-брачном рынке. Видимая конкуренция за нее между несколькими мужчинами льстит самолюбию женщины и утверждает ее в ее праве брать от мужчины все, что заблагорассудится.

Мужчины, не надо два раза стучать в закрытую дверь. Если вы не ощутили, что данная конкретная женщина выбрала вас и прозрачно демонстрирует вам свою готовность... Ко всему, если у нее не горят на вас глаза, то дальше по сути ничего не изменится. Да, выбирает женщина — всегда так было и так будет, это надо принять как данность (хотя мы и не обязаны соглашаться с выбором нас любой женщиной).

При сильном желании можно даже выклянчить разовый секс или исполнять роль "запасного аэродрома", быть рядом в качестве "жилетки для слез", но по-настоящему вашей эта женщина никогда не станет. Не теряйте времени и сил, не унижайтесь в долгих ухаживаниях. И дело не столько в унижении, сколько в бесполезности и даже вредности подобный усилий.

Даже если вам удастся склонить эту женщину к длительным отношениям и браку, то получите вы, в лучшем случае, изящно упакованную мину замедленного действия, которая даст вам ложное чувство стабильности отношений.

Между прочим, именно тут кроется причина многих семейных драм: женщина пересиливает отсутствие инстинктивного влечения к мужчине и руководствуется здравым смыслом, но рано или поздно инстинкт все равно вырывается в виде измен и разводов. За инстинктом подтягивается и сознание, которое выдает женщине оправдание уже готового инстинктивно решения об измене или уходе от мужчины. Самое примитивное из выдаваемых "оправданий" знают все: "он не уделял внимания".

Хочу резюмировать: вопреки расхожей байке, что "женщину нужно добиваться", подобная тактика — чуть ли не самое глупое из того, что часто делают мужчины в области взаимоотношений полов. Добиваться женщину, бороться за нее с другими мужчинами — это не только глупо, бессмысленно, но и вредно. Просто выбирайте из тех, кто выбрал вас.

Психология жизни

Отношения с собой

20 способов повысить самооценку

1. Отказаться от любой деструктивной критики и самокритики. Деструктивная критика - это негативная оценка человека, действий или событий, что подразумевает попытку навязать миру свою точку зрения. Навязывание - это насилие, а жизнь не любит насилия, поэтому не тратьте свою энергию на то, что обернется против вас же. Если вы не можете без критики, измените ее с деструктивной на конструктивную, способствующую исправлению ситуации.

2. Отказаться от негативных мыслей, перестать терроризировать себя разрушительными установками. Мысли творят наше будущее - о чем думаем постоянно, то и притягиваем. Думаем о плохом - притягиваем плохое, думаем о хорошем - притягиваем хорошее. Подпитывайтесь позитивом и распространяйте его вокруг - это эффективный способ повысить самооценку.

3. Перестать винить себя и оправдываться. Если вы сделали что-то неправильно, и вас в этом обвиняют, просто признайте это, как факт. К чему лишние эмоции и оправдания? Да, виноват, да, исправлюсь. Не загоняйте себя в чувство вины и не ищите оправданий - это всё в прошлом. Будьте в настоящем и думайте о будущем творчески и позитивно - такой способ мышления наиболее оптимален для человека.

4. Больше общаться с позитивно настроенными и уверенными в себе людьми, которые не пытаются на вас давить или делать «ниже». Выберите или перестройте свой круг общения, так как от этого напрямую зависит ваша самооценка и уверенность в себе. Говорят «С кем поведешься - от того и наберешься».

5. Заниматься любимой деятельностью, которая приносит настоящую радость или удовлетворение. Если это не про вашу работу, значит нужно найти хобби, которое будет давать вам ощущение, что жизнь проживается не зря. Делая то, что вам по-настоящему нравится делать, вы обретаете уверенность в себе и, возможно даже, смысл жизни, а это значительно поднимает самооценку.

6. Быть терпеливым с самим собой. Меняя себя и внедряя в свою жизнь новую позитивную модель поведения, нам хочется немедленного вознаграждения за свои действия, но следует учитывать, что в материальном мире следствие отделено от причины каким-то количеством времени, и не всегда воздаяние приходит сразу.

7. Планировать свое будущее. Поставьте себе реальные (вполне достижимые) цели, распишите реальные шаги по их достижению и регулярно воплощайте их в жизнь - это эффективный способ достижения успеха и обретения уверенности в себе. Не откладывайте на завтра и не позволяйте уму обдумывать больше, чем реально необходимо, так как уму свойственно думать много лишнего, сомневаться и находить оправдания, «почему бы этого не сделать». Если разум (а у женщин - интуиция) говорит «надо» и «лучше вот так», значит надо, и именно так.

8. Прекратить жалеть себя и других. Если мы жалеем, значит, соглашаемся, что человек не может справиться с проблемой, что жизнь несправедлива, и что в следующий раз жертвой могу стать я. Если можете помочь человеку - помогите, но не настраивайтесь на негативную волну сочувствия и жалости, потому что сделаете хуже и себе, и другим. Попытки получить жалость и сочувствие (вместо реальной помощи) - это проявление подсознательного желания, «чтобы другим было не лучше, чем мне».

9. С благодарностью принимать подарки судьбы. Очень часто люди думают, что слепая судьба посылает блага таким как я - недостойным. Судьба никогда не ошибается - просто существует задержка во времени, и мы не всегда можем отследить, за что нам пришло то или иное благо. Принимая подарки судьбы, продолжайте делать добрые дела, делитесь позитивом с другими, и вам будет возвращаться все больше и больше добра. Такой способ взаимодействия с миром наиболее разумен.

10. Не быть самонадеянным: «один в поле не воин». Просить о помощи - это не признак слабости, а свидетельство мудрости. Слабый стесняется и проигрывает, а сильный, когда ощущает, что нуждается в опоре, просит о поддержке, потому что он сам никогда не отказывает в помощи, если это в его силах и не противоречит здравому смыслу. Мы можем решать задачи, которые жизнь ставит перед нами, но никто не говорит, что это нужно делать в одиночку. Наоборот, взаимодействие с окружающим нас миром - это залог успеха. Найдите свою опору - и вы станете во много раз сильнее, обретете уверенность в себе и научитесь доверять окружающему миру.

11. Любить свои недостатки и беды. Любые трудности и проблемы делают нас сильнее, если мы их преодолеваем, а не сопротивляемся. Сопротивление ситуации лишь усиливает ее, потому что мы не пытаемся принять её, а отталкиваем. Следовательно, решения нет, а скорректировать ситуацию можно, только приняв её. Справляйтесь с возникающими проблемами и ситуациями, это здорово повысит вашу самооценку.

12. Заботиться о своём теле, ведь это не одежда, которую вы можете сменить по желанию в любой момент. Содержите тело в чистоте, лечите и предупреждайте болезни. Больной человек всегда слабее здорового. Зачем создавать самому себе лишние трудности?

13. Доводить все дела до конца, так как незаконченные дела снижают самооценку и уверенность в себе, напоминают нам о поражении и слабости. Никогда не бросайте дела на полпути - тогда вам будет не в чем себя упрекнуть. Это замечательный способ постепенного повышения уверенности в себе.

14. Не зацикливаться на обладании. Любая принадлежащая вам вещь, может внезапно исчезнуть или сломаться. И чем она была дороже, тем тяжелее её потеря, и тем больше эта утрата вас ослабит. Также и люди, которых мы пытаемся себе присвоить, в любой момент могут от нас уйти, а зависимость остается. В конечном счете, всё принадлежит Богу, а в нашем пользовании находится только временно, не забывайте об этом. Поэтому будьте благодарны за то, что у вас есть, но не привязывайтесь к этим временным вещам.

15. Перестать показывать свою значимость и делать вид, что вы лучше других. Если вы не соответствуете образу, который демонстрируете, окружающие будут ставить вас на место, и вы будете выглядеть смешно. Кроме того, таким поведением вы будете притягивать того, кто захочет помериться с вами тем, чем обычно меряются, и вы можете позорно проиграть, что никак не поспособствует повышению самооценки.

16. Преодолеть свои страхи. Страхи - это самый главный разрушитель вашей уверенности в себе. Старайтесь чаще делать поступки, которые боялись делать, но обходитесь без глупостей, никому не нужного геройства и неоправданного риска. Может оказаться, что преодоление страхов - это наилучший способ добиться успеха.

17. Помогать людям, приносить пользу обществу и настраивать других на позитивную волну. Это придаст вам уверенности в себе; а когда вы поймете, что приносите людям пользу, уже не будете считать себя неудачником.

18. Действовать решительно и целенаправленно, не оглядываясь назад и не переживая о прошлых неудачах. Сконцентрируйтесь на цели и смело идите к ней; и когда вы её достигните, уже не будет необходимости поднимать самооценку.

19. Изучать мудрость, пытаясь проникнуть в самые важные тайны жизни («кто я?», «что я здесь делаю?», «как это все устроено? ») и получить ответы на эти вопросы. По мере самопознания и духовного роста исчезают комплексы, неуверенность в себе и другие проблемы материального существования.

20. Любить себя сейчас и всегда. Вы - уникальный человек, с неповторимым набором качеств и способностей, вы - неотъемлемая часть жизни, у вас уникальная роль и место в жизни. Бог создал вас именно таким; если бы он хотел вас другого - сделал бы другим. Творец принимает вас именно таким, какой вы есть в каждый момент времени, поэтому нет смысла не принимать себя и не любить. Понимание этого сильно улучшает самооценку, не так ли? Поэтому никогда не ждите, что придет тот светлый миг, когда вы заслужите свою же собственную любовь, а то эта минута просто никогда не наступит.

Психология жизни

Мальчишник

Улыбнула правда о жизни:)

Не так-то просто забыть женщину, с которой у вас ничего не было.

Очень пьяный игрок в покер блефанул прямо на игровой стол.

Оля обычно не спит с парнями на первом свидании, но в этот раз не выдержала и уснула.

И зачем нас в детстве пугали, что от сладкого попа слипнется? Лучше бы сказали правду, что от сладкого её разнесет!

Как говорила моя бабушка: лучше выстрелить, перезарядить и еще раз выстрелить, чем светить фонариком и спрашивать «кто тут? »

Продавщицы ларьков, идя домой с работы, некоторое время пугаются, видя людей целиком.

Кого Бог щедро терпением наградил, тому все остальное как бы уже без надобности.

И Бог пообещал мужчине, что хороших и послушных жен можно будет найти в любом уголке земли. А потом сделал Землю круглой и смеялся, смеялся, смеялся.

Скоро может выясниться, что Сердюков не работал министром обороны.

Чем интересней жизнь, тем меньше времени на поиск ее смысла.

Если у вас мало денег — не огорчайтесь. Возможно, это от большого ума.

Сейчас у многих единственная надежда на справедливость связана с концом света.

— Я веду прямой репортаж из кровати. Здесь реально круто!

Этот неловкий момент, когда звонишь поздравить бабушку с Днем Рождения, а она нажелала тебе больше чем ты ей.

Самое полезное животное — это свинья. От нее можно использовать абсолютно все — мясо для пищи, шкуру для кожи, щетину для щеток, название для оскорблений.

Увидев падающую звезду, девочка не успела полностью загадать желание, и теперь она всё время хочет.

Чистые носки — это хорошо забытые грязные.

Если твоя жизнь дерьмо, значит она служит удобрением для тех, у кого жизнь цветущий сад.

Бородка — это материализовавшаяся лень.

Женский и мужской флирт — это как художественная гимнастика и футбол. Женщины выходят на площадку чисто ленточками помахать, а мужчины конкретно, чтобы гол забить.

Услуга «Брат на полчаса». Мужчина криминальной внешности придет в школу и заступится на перемене за клиента.

У кого-нибудь звук автомобильной сигнализации ассоциируется с угоном вообще?

В любых отношениях наступает момент, когда один решает, что пора вести себя как обычно, а вторая недоумевает, почему он стал таким придурком.

Знаете ли вы, что самое распространённое слово, употребляемое женщиной после выражения «настоящий мужчина» — это слово «должен»?

Порой мы все совершаем поступки, о которых приходится жалеть всю свою субботу.

Интересно, знает ли Наполеон, что в России он торт, который по технологии положено морозить? …

В прошлый Новый год отказался от оливье. В этот попробую от мандаринок отказаться — надо же выяснить, отчего мне так плохо 1 января.

Апофеоз мужской лени — есть суп прямо из кастрюли, даже не доставая её из холодильника.

- Милый, расскажи мне сказку на ночь

- Я тебя люблю… Спи.

А у ваших родственников тоже есть манера в самый классный момент фильма прийти и 20 минут выяснять какую-то фигню?

Мальчик-с-пальчик очень любил уединяться с Дюймовочкой в ящике со столовыми приборами. Отсюда и пошло выражение «сосёт под ложечкой».

Самая популярная фраза в Третьяковской галерее: «О! Это же это!».

- Как ты относишься к людям, которые постоянно хотят спать?

- Именно к ним я и отношусь…

- Девушка, а вашей маме зять не нужен?

- Нет, мы ещё того не доели.

В отличие от иностранных бракоделов, АвтоВАЗ еще ни разу не отзывал своих автомобилей.

Когда я был совсем маленький, думал что продавцы в магазине могут брать все бесплатно. Когда подрос, понял, что это не так, однако, когда я подрос еще больше, то понял, что в детстве я был не так уж и неправ.

По улицам шляется грипп, и делает заманчивое предложение: «Слушай, две недели в постели, только ты и я…»

Бывает анализируешь ситуацию, принимаешь сложные решения, работаешь с каждым элементом, берешь ответственность… хуяк – посуда помыта!

Покупайте батарейки «Дети Прокурора»! — «Дети Прокурора» — сядут не скоро.

В женитьбе есть много плюсов, но к ним надо привыкнуть.

— Пап, я хочу заняться балетом.

— Нет, Сережа, это опасно.

— Почему?

— Я тебе ноги переломаю.

Она хотела бы жить на Манхэттене, Но ураганы, потоп, больше нет его.

Психология жизни

Между нами, девочками

Почему мужчины не любят полных женщин

У меня есть удивительная подруга, которая всегда поражает оптимизмом. Она очень веселая, талантливая и красивая. На улице мужчины на нее оборачиваются, а количество поклонников всегда огромно. Но самое интересное, ее внешний вид отличается от того, что мы привыкли видеть в глянцевых журналах.

Мою подругу зовут Марина. И весит она около 90 кг. Конечно, точный вес она никому не скажет, но на вид - гораздо больше, чем современные модные модели. Но это ее совсем не портит, а придает особый шарм. Мне всегда было интересно, почему же ее так любит противоположный пол. Тему этой статьи мы придумали вместе с ней.

Что привлекает мужчин в худышках

Современные молодые люди слишком много времени уделяют телевизору. А он диктует свои идеалы красоты. И все, что отклоняется от того, что показывает экран, считается неинтересным. Это навязанные нормы, которым очень трудно противостоять. Но удивительно, этим общепринятым стандартам большинство людей не соответствуют.

Но человек - социальное существо. И если вдруг один решил, что его общие правила не касаются, то другие могут показывать на него пальцем, а это - уже страх быть отвергнутым окружением. И хотя редко кто-то может укорить за выбор полненькой спутницы, многие так и не пытаются принять такое решение. Мнения меняются лишь с возрастом, когда приходит опыт и понимание, что тело — это не единственное, что красит человека. Да и с годами оно имеет свойство меняться.

Женщина теперь меньше воспринимается как мать. Сегодня девушку ищут не для рождения детей, а для удачного времяпрепровождения. Когда материнство ценилось, все понимали, что дамам с формами гораздо проще вынашивать и рожать детей. Раньше округлые формы были символом здоровья и красоты. Именно по розовым щечкам определяли состояние человека, а не по торчащим ребрам. Но после родов многие девушки продолжают «округляться», что довольно часто делает их более женственными.

Многие мужчины хотят выглядеть более мужественно. Но только не каждого жизнь наделила атлетическим телосложением. А рядом с хрупкой девушкой казаться более внушительным гораздо легче, чем рядом с «толстушкой». Контраст заметен, плечи кажутся шире, а рост выше. Но это самый странный способ самоутверждения, который можно придумать.

Низкая самооценка тоже отпугивает мужчин. Если женщина весит больше 60 кг, она довольно часто чувствует себя некомфортно, бывает закомплексованной. И, конечно же, мужчина не хочет быть рядом с той, что не готова быть раскрепощенной и любить свое тело. Современный сильный пол понимает, что общаться с веселой, яркой девушкой интереснее, чем с той, что постоянно сидит на диете, недовольна своим весом и отказывает себе во многом.

Неужели полные девушки не нужны?

Пример моей подруги говорит о том, что полненькие девушки очень популярны. Важно лишь подавать себя правильно. Во-первых, стоит забыть о комплексах. Конечно, трудно сразу отрешиться от того, что так долго выращивалось общественным мнением, но попытаться стоит. И даже если не совсем получается, постараться не говорить о них среди других людей.

Мужчины любят тех женщин, которые любят себя. Нужно научиться за собой ухаживать. Хороший маникюр, уложенные волосы, каблуки привлекают противоположный пол. Увидеть, любит ли себя женщина, очень просто - стоит лишь взглянуть на ее гардероб. Если он «серый», тусклый или однообразный, это говорит о том, что девушка и не стремится понравиться. Стоит разнообразить содержимое шкафа, купить новые вещи, начать больше внимания уделять себе.

Можно подбирать вещи, которые не только скрывают лишний вес, но и подчеркивают достоинства. Например, можно сделать в гардеробе акцент на бюсте или красивых бедрах. Вещи должны подчеркивать лучшее в фигуре, идеально сидеть. Не стоит увлекаться кричащими тонами, но яркость приветствуется. Сегодня даже многие модные дома делают коллекцию для пышных женщин, поэтому проблем с одеждой быть не может.

Любовь к себе может выражаться в том, как вы ухаживаете за кожей, телом, волосами. Массаж, расслабляющие ванны, ароматерапия не только улучшают внешность, но и расслабляют, отлично влияют на моральный настрой. Любые подобные процедуры поднимают настроение, а значит, делают девушку более заметной.

На позитивных девушек обращают внимание чаще. Только раскрепощенная, довольная жизнью особа может весело смеяться, шутить и здорово отдыхать. О такой спутнице мечтают многие, чтобы рядом с ней забыть о повседневности и расслабиться. И тогда веселый нрав выходит на первое место, а фигура остается на втором. Многие предпочтут жизнерадостную толстушку угрюмой худышке. Но стоит не забывать, что излишняя веселость и распущенность — это не лучший вариант, всего должно быть в меру.

Нужно следить за внешностью, сколько бы вы ни весили. Округлые формы могут отлично совмещаться с подтянутой кожей. Растяжки и целлюлит можно убрать. А также стоит держать мышци в тонусе. Это не значит, что нужно круглосуточно заниматься в тренажерном зале, но хотя бы пару раз в неделю делать комплекс упражнений было бы неплохо. Это и здоровью полезно, и поможет избежать появления неприятной одышки.

И главное, чтобы оставаться желанной, нужно быть женственной. Конечно, современные представительницы прекрасного пола отлично могут и дверь открыть, и продукты донести. Но все-таки мужчины хотят быть рыцарями, не лишайте их этой возможности. Давайте им решать вопросы, строить дома, зарабатывать. Пусть они в вас видят не партнера, который сам все может, а музу, за которой нужно ухаживать и которая в банальных ситуациях может быть беспомощной.

Оказывается, стать желанной можно в любой весовой категории. Я увидела это на примере подруги, все советы записала и задумалась. Я хоть и вешу немного, но советы-то отличные и подойдут для любой девушки. И благодаря им я пересмотрела гардероб, а на завтра уже записалась в салон — буду менять прическу и ухаживать за собой.

Автор: Ольга Горец

Психология жизни

Мальчишник

Нормальный мужчина о воспитании сыновей

Женщин жалко. Постоянно жалуются, что мужиков вокруг нет. Женщин не жалко. Воспитывают своих сыновей как девочек. Результат закономерен. Выскажу свои мысли по этому поводу.

Первое. Воспитанием мальчика должен заниматься отец. Причем, с самого рождения. Своего рождения, а не с рождения сына. Потому как воспитание в семье — это не нравоучения. Мальчик копирует образец поведения своего отца, а не его слова. Вопрос мамам — хотите ли вы, чтобы ваш сын стал таким же как ваш муж?

Второе. Что я вкладываю в понятие «мужчина»? Вполне себе домостроевское понятие. Мужчина должен быть сильным. А что это значит? Уметь принимать решения и брать на себя ответственность за эти решения.

Вопрос родителям — учится ли ваш сын самостоятельно принимать решения и отвечать за них?

Третье. Принимать решение и нести ответственность — две стороны одной медали. Свобода с одной стороны. Ограничение свободы с другой. Пример. Мужчина принимает решения, но не несет за них ответственность его женщина. Это не мужчина, а маменькин сынок. Мужчинка.

Мужчина не принимает решения, но несет за них отвественность. Это не мужчина. А подкаблучник. Мужичок.

Четвертое. Свобода начинается с самоограничения.

Есть такая восточная поговорка «Первыми пьют воду верблюды, потому как у них рук нет. Вторыми пьют мужчины, потому как у них терпения нет. Последними пьют женщины».

В моей схеме воспитания схема другая. «Лучшее — маме. Потому что она девочка. Затем коту — потому, что он беспомощен и зависит от нас. А затем уже нам с тобой. Потому что мы мужчины».

Пятое. В каком возрасте младенец становится мужчиной?

С момента осознания себя как личности. Психологи знают этот возраст. Три года. Да, мамочки. Три года.

Именно с этого возраста необходимо постоянно внушать сыну - «Ты — мужчина!».

Именно с этого возраста необходимо учить его нормальному мужскому слову «Должен! »

К сожалению, это слово превратилось в психологической среде как некий жупел - «долженствование». У многих психологов оно почему-то ассоциируется с невротическими реакциями.

Увы, но это факт — многие «хочу и не волнует! » приводят к развитию социопатической личности. Оглянитесь вокруг и вы увидите массу мужчинок, не способных заставить себя на какое-то действие.

Мужчина должен.

Уметь терпеть.

Уметь преодолеть себя.

Уметь ошибаться.

Уметь быть нежным.

Уметь быть грубым.

Уметь быть разным.

Уметь отвечать за свои слова.

Мужчина должен уметь БЫТЬ.

Шестое. Относится к пацану надо сразу с момента рождения как к мужчине. Когда младенец орет у вас на руках — достаточно его укачивать и разговаривать с ним - «Ты у нас мужчина? Чего тогда орешь? » Вам понятно, что в этот момент вы не ему установку даете, а себе? Что в дальнейшем, вы к нему будете относится как равному и взрослому?

Да. К ребенку надо относится как к взрослому. Это не значит, что с ним не надо играть, не прощать его ошибки, не нежить его, не улыбаться ему.

Седьмое. Ребенку можно ошибаться. Он исследует мир вокруг себя, исследует его границы. Знаете, почему мужчины похожи на детей? Потому как мужчины тоже раздвигают границы этого мира. Мужчина должен быть беспокоен. Он движущая сила человечества. А женщина — сила сохраняющая, если что.

Нельзя наказывать пацана за ошибки. Их нужно исправлять. Ему. Самому. Самостоятельно. Но с вашей подсказкой и помощью. А теперь — иллюстрация всего этого.

Несколько лет назад я женился. И появился у меня двоюродный сын. Двоюродный — потому как я его не усыновил. А как мне его еще называть? Было ему семь лет.

С самого начала я занял позицию альфа-самца в стае. Обозначил границы поведения:

- Твоя комната — это твоя комната. Ты там хозяин — сам у себя прибираешься, сам у себя бардачишь.

- Мама — это же девочка. Чем больше мы ей помогаем — тем больше она довольна и тем меньше рычит\ворчит.

- Накосячил — отвечай.

- Ты все можешь сам.

- Ты, в первую очередь, защитник семьи.

- И не забывай. Мы — вместе.

- Есть проблема? Значит есть и ее решение.

Первое время он меня ненавидел. И понятно за что. Только что был рядом любимый папа. И вдруг, какой-то непонятный мужик. Сначала мы принюхивались друг к другу. Два самца в стае. Тихонечко налаживали контакт.

Соревновались друг с другом. И до сих пор соревнуемся. Приз — улыбка от мамы. Ну и не только улыбка. Еще обнимашки\целовашки. С тех пор самое сильное наказание для него моя фраза: - Мама будет очень расстроена.

Как-то с мамой разыграли сцену. Я типа, накосячил. Она, типа, расстроилась. - Видишь, что бывает, если маму обидеть? - моя фраза.

Завели кошака. Кот — лучшее средство для развития у пацана кинестетики. А кинестетика — основа сексуальности. Фраза «тренируется на кошках» как никогда актуальна именно в этом случае. Глажка\утюжка котов способствует развитию способностей глажке\утюжке женщин в будущем.

- Дялеш! Можно я на велосипеде покатаюсь?

- Ты мужчина — ты и решай.

- Я — мальчик...

- Тогда — нельзя! Мужчинам можно, а мальчикам нельзя.

Обиженное сопение. Через пять минут:

- Дялеш! Я пойду на велосипеде покатаюсь!

- Понял. Иди.

- А поможете велосипед вынести?

- Да легко. Поможешь нести?

- Ага!

- Вперед!

Или, например:

- Миша! Завтра мы идем сначала в кино, потом в тир стрелять. Ты с нами?

- В какое кино?

- Для взрослых. «Брестская крепость» называется.

- А можно сначала пострелять, а потом вы идете в кино, а я домой? (имел в виду на компе поиграть)

- Нет. Сначала в кино. Потом стрелять. Я так решил. Потому что я — главный.

Ушел думать. Вернулся.

- Я согласен.

З.ы.

А зовем мы его — Дядя Миша.

З.з.ы.

Да. Косячит порой. То уроки не доделает, то деньги, выданные на завтрак, на машинки потратит. То двойку принесет. То мобилу дома забудет. То футбол прогуляет. Имеет право на ошибки. Но и обязанность эти ошибки исправлять. Подрастет — этих ошибок будет еще больше. И отвественность возрастет, естественно.

З.з.з.ы.

А как дела с его родным отцом? Нормальные. Ночь с пятницы на понедельник дядя Миша проводит у отца в гостях. Водится с названной сестрой трех лет от роду. Порой с батей мы переписываемся по вопросам воспитания.

Резюме.

У нас дома растет мужчина. Ему 10 лет. Я ему могу позвонить: «Миш, сделай яичницу маме на обед! А то я пока занят! » А у вас? У вас растет дома мужчина?

Психология жизни

Между нами, девочками

Идеальный муж

Идеальный муж, какой он? «Чтоб не пил, не курил и цветы всегда дарил, тёщу мамой называл…» Наверное, у каждой женщины свой образ идеального мужа, но в основе однозначно - «принц на белом коне».

И причем основным является не отсутствие вредных привычек (хотя и это немаловажно), но чисто человеческие качества: заботливый, нежный, всегда готовый подставить своё сильное плечо, не глупый, надежный, способный содержать свою семью, любящий детей.

Перечислять можно бесконечно, хотя, наверное, не стоит забывать и о том, что идеального мужа в первую очередь не бывает без мудрой жены. Именно мудрой! Можно иметь два высших образования, но если у женщины отсутствует житейская мудрость, вряд ли она будет счастлива в браке.

Многие женщины просто уверены в том, что идеальных мужей не бывает. Но тогда невольно напрашивается вопрос, а бывают ли идеальные жены? Психологи долго изучали удачные пары и пришли к выводу, что счастливые жены во многом ведут себя примерно одинаково.

Мужская психология так уж устроена: советуется - значит уважает, значит нужен. И правильно делает та жена, которая обязательно советуется со своим супругом. Консультируется с ним во всем: в воспитании детей, в ведении домашнего хозяйства. В конце концов, не зря бытует мнение: «Выслушай совет и сделай так, как считаешь нужным».

Если ваш муж вас чем-то расстроил, не подавляйте своё недовольство, но и не упрекайте. Мужчины крайне отрицательно реагируют на упреки, поэтому воздействовать необходимо очень аккуратно. Многими женщинами подмечено, что мужчины порой действуют с точностью до наоборот. Если им говоришь «не забудь вынести ведро», они непременно об этом забудут.

Дело в том, что наш мозг устроен так, что, как правило, он неосознанно блокирует слова «не», как бы не слышит его, поэтому постарайтесь разговаривать с мужем на «позитивном» языке. Вместо «не забудь позвонить мне, если будешь задерживаться», говорите: «Позвони мне обязательно, если будешь задерживаться».

Cтарайтесь никогда не говорить мужу, что он «не должен делать»: не встречаться с друзьями, не сидеть целыми вечерами (днями) у телевизора, не ходить на рыбалку… В таких случаях мужчине свойственно бунтовать и возмущаться, ему тут же приспичит сделать именно то, что вы запрещаете. Поэтому не стоит нагнетать обстановку, а лучше сказать ему о том, чего бы вы от него хотели.

Один из хороших способов избегать ссор со своим любимым называется «чтение мыслей». Обычно жены знают, чем недоволен их супруг. И именно в тот момент, когда вы чувствуете, что он собирается выразить вам свое недовольство детьми, обедом, беспорядком в доме или ещё чем-нибудь, вы сами должны сказать ему об этом. Тогда муж вынужден будет согласиться с вами, вы придете к конструктивному решению, и вопрос будет снят с повестки дня.

Так что идеальный мужчина существует! И будет ли он жить рядом с нами, зависит только от нас! Всё в наших руках! Надеюсь, вы со мной согласитесь?! Или, может, ваш мужчина исключение? И никакие уловки не смогут сделать его идеальным?

Психология жизни

Мальчишник

Женщинам о мужчинах.

1. Мужчина всегда прав. Так сложилось эволюционно.

2. Если мужчина не прав смотри пункт один

3. Если вы хотите что-либо предложить мужчине, сразу переходите к делу. Не нужно начинать с того, что в Антарктиде тают льды. Не тратьте время мужчин

4. Также научитесь жить без словесных прелюдий в работе или учебе. (это правило совершенно не касается личных отношений)

5. Если мужчина забыл выполнить обещанное, скажите ему что-либо примирительное: «ничего страшного» или «бывает».

6. Вернемся к словесным прелюдиям. У мужчин в голове все прямо, есть два тоннеля: «да» или «нет». У нас, женщин все гораздо сложнее. В голове у нас нечто, похожее на голландский сыр с его многочисленными туннельчиками и дырочками, мужчинам никогда не понять такое начало разговора: «Эх..осень. холодно..знаешь, я тут видела что тебе премию дали, да?.. » мужчина сразу же спросит «что-нибудь нужно? » А женщина: «нет, нет ничего..» и дальше продолжает свою прелюдию. Все. Шанс упущен. Как только мужчина спросил, нужно сразу говорить «я хочу себе вон те сапожки». И скорее всего он поймет.

7. Если вы обратились к мужчине за советом, наберитесь силы и терпения, чтобы не начать критиковать его сразу же. Иначе он больше никогда в жизни, не поможет вам с этим вопросом. То же самое происходит, если вам не понравилось как он мыл посуду. Он больше никогда не помоет её. Вот почему большинство женщин тянет се на себе. Мужчина лежит на диване? Отлично. Он просто старается вам не мешать.

8. Обращаясь с просьбой у мужчине, будьте предельно конкретны, никаких намеков. Намеки для мужчины это полчища врагов, туман. Ваши намеки окутывают его как газ в газовой камере. Мужчины не думают, мужчины действуют и поэтому все намеки сразу же воспринимаются как скрытое манипулирование, а они этого не любят. Для них это хуже всего. Они начинают думать, что теперь они будут «должны» или «обязаны» это сделать. . Для них это хуже всего. Именно поэтому многие мужчины не торопятся вступать в моногамные отношения.

9. Проявляйте интерес, когда мужчина разговаривает о спорте, машинах, политике. Допустим, он говорит о футболе. Даже если вы не знаете названия команды о которой он говорит, спросите: «а ктокстати у них сейчас голкипер? » Все. Вы считаетесь «своим парнем». Ведь на самом деле они любят умных женщин, которые лишь строят из себя дурочку.

10. Сделайте мужчине комплимент, если он потрудился позаботиться о своем внешнем виде.

11. Умейте отказывать деликатно. Мужчина не любит когда отказ принимает форму занятости на работе или если вы заняты, потому что присутствуете на похоронах вашего хомячка или кошки. Попытайтесь обосновать ваш отказ. Если это ваш шеф и он хочет чтобы вы участвовали в конференции просто скажите: «Я сейчас

12. Если мужчина совершил ошибку, не последовав вашему совету, навсегда, НАВСЕГДА забудьте эту ужасную фразу: «ну я же тебе говорила». Просто не говорите этого и вам обоим будет легче.

13. Если вы пришли на работу поздоровайтесь с мужчиной лично и задайте вопрос по работе. Но ни в коем случае не задавайте вопросов, связанных с личной жизнью.

14. Никогда не заставляйте мужчину повторять дважды.

15. Если ваш мужчина задерживается в гостях, на работе или ещё где-то, постарайтесь понять, что у мужчины могут быть свои дела, не связанные с вами. Просто за время его отсутствия приберитесь в доме и приготовьте что-нибудь вкусненькое.

(мужчинам стоит распечатать и отдать подруге/жене или повесить на холодильник)

Психология жизни

Между нами, девочками

Как всегда нравиться своему мужу

Каждая женщина хочет постоянно нравиться своему любимому мужчине. Что нужно делать и как себя вести, что одеть и сказать, чтобы он, самый любимый боготворил только вас.

Любовь и доверие

Самый главный совет психологов - всегда любите своего мужа, и постоянно ему доверяйте, только чтобы это, было от чистого сердца. Еще не следует постоянно с ним спорить, тем более при посторонних. Излишне болтливые женщины, в основном сначала говорят, а уж потом только думают, поэтому частенько из их уст вылетают то, что совсем не нравится их мужьям.

Очень важно при каждом удобном случае хвалить своего мужчину, восхищайтесь его умом, обаянием, успехами, а главное, внешностью. И это как раз можно делать при всех.

Ревность разрушает отношения

Всегда будьте нежной со своим мужем, почаще говорите, как вы его любите. Не нужно в его присутствии сильно кокетничать с посторонними мужчинами. Не давайте поводов для ревности, так как она способна разрушить даже очень крепкие отношения. Можете проявлять свои чувства на людях, но при условии, что ему это направится.

После занятий любовью - не забывайте говорить любимому, что это было прекрасно и близость с ним вам доставляет несравнимое удовольствие.

С мужчинами нельзя быть грубой, поэтому старайся быть уступчивой и легкой.

Пусть прошлое останется в прошлом

Лучше не рассказывать мужу о бывших любовниках, также не стоит и его расспрашивать на эту тему. Ведь призраки прошлого могут поселиться в вашей семье, и не будут давать вам спокойно жить.

Интересуйтесь его делами, работой, профессией. Не забывайте оказывать знаки внимания родителям любимого.

Для женщины очень важно не терять чувство собственного достоинства. Не стоит за ним бегать.

Есть еще один важный секрет: иногда оставляйте своего мужа в одиночестве. Для мужчин это просто необходимо, так он в спокойной обстановке сможет обдумать важные дела и вопросы.

Позитив в отношениях

Хотите видеть своего супруга улыбчивым - старайтесь при нем чаще улыбаться, смейтесь над его шутками, будьте в хорошем настроении. Вкусно готовьте, но не принуждайте его есть.

Не нужно быть сильнее и умнее мужа, даже если вы сильная женщина. Для мужчины очень важно, что вы самостоятельная, но гораздо важнее для него то, что он является для вас опорой.

Психология жизни

Мальчишник

10 способов повысить уровень тетостерона!

Повысьте уровень гормона, который позволяет вам наращивать мышцы, сжигать жиры, увеличить выносливость и даже сексуальное влечение.

Поднимайте отягощения

Согласно исследованию Университета Бейлора (США) уровни тестостерона максимально высоки в течение 48 часов после силовой тренировки. Чем с более тяжелыми весами вы работаете, тем выше поднимаете свой тестостерон, поэтому сфокусируйтесь на основных упражнениях как приседания, жимы лежа и тяги на низком блоке, используя тяжелые веса.

Смотрите футбол

(и покажите эту статью своей девушке*)

Мужчины, наблюдающие за игрой любимой спортивной команды, испытывают такой же скачок тестостерона, как если бы сами бегали по полю с мячом. Это подтвердило исследование, проведенное в Университете Юты (США). Уровень тестостерона в случае выигрыша любимой команды увеличивается на 20%, а в случае проигрыша - падает на такое же процентное количество.

Ешьте хорошие жиры

Под «хорошими» мы подразумеваем мононенасыщенные и омега-3 жиры, которые можно найти в авокадо, рыбе и арахисе. Исследование, опубликованное в Journal Of Applied Physiology, нашло, что мужчины, употребляющие рекомендуемое количество этих продуктов, имели самый высокий уровень тестостерона.

Съешьте яйца

Яйца повышают уровень HDL-холестерина (хорошего), который необходим для производства тестостерона. Они также богаты белком и цинком.

Не перетренируйтесь

Чрезмерные тренировки увеличивают гормон стресса кортизол, который вступает в противоборство с тестостероном и разрушает мышцы. Исследователи из Университета Северной Каролины обнаружили, что перетренированность может снизить уровень кортизола на 40%!

Спите достаточно

Плохой сон или его количество меньше 7 часов за ночь могут снизить уровень тестостерона на 30% и уменьшить количество соматотропина - гормона, необходимого для роста новых мышц.

Проглотите капусту

В капусте содержится фитохимикат, который, согласно проведенному в Рокфеллеровской университетской больнице Нью-Йорка исследованию, увеличивает уровень тестостерона. Это же вещество уменьшает количество женского полового гормона эстрогена у мужчин на 50%.

Завязывайте с алкоголем

Многочисленные исследования доказали, что алкоголь уменьшает уровень тестостерона на срок до 24 часов. Это также увеличивает уровень кортизола и уменьшает количество соматотропина.

Ешьте больше семян

Конечно, вы можете почувствовать себя птицей в кормушке, но семечки богаты витамином Е и цинком, которые вызывают повышение уровня тестостерона. В них также есть полезный белок и мононенасыщенные жиры.

Возьмите немного солнца

15-20 минут под солнечными лучами может повысить уровень тестостерона на 120%, говорят медики из Бостонской городской больницы. Исследователи также говорят, что тестостерон может увеличиться на целых 200%, если вы подставите солнцу свои половые органы. Только экспериментируйте с таким загаром на даче, а не в общественных местах!

Интересные факты об Интернете

-В 1998 году Всемирный день Интернета санкционирован Папой Иоанном Павлом II.

-20 октября 1969 года группа американских ученых-кибернетиков творила историю, пытаясь заставить свой компьютер общаться с другими. Попытка оказалась более-менее удачной. Этот день можно назвать днём рождения Интернет, хотя в истории таких дней может быть много.

-Сегодня российскую интернет-паутину посещают более 25 миллионов человек, для которых открыты десятки тысяч сайтов и множество информационных и поисковых систем. Интернет стал привычной частью жизни граждан

-40% подключенных к Сети пользователей одновременно смотрят на монитор ПК и на экран телевизора

-Клиенты электронных магазинов - люди в пижамах! 40% покупок в электронных магазинах происходят в период с 10 часов вечера до 10 часов утра

-36% пользователей утверждают, что изменили свое мнение по крайней мере об одном продукте под влиянием Интернет.

-Более чем 66-ти %-ам пользователей путешествия по Сети заменили просмотр телепрограмм.

-Наиболее популярные в Интернет покупки - программное обеспечение (50%), туристические путевки (20%), книги и журналы (18%), а также музыкальные кассеты, компакт-диски и альбомы (13%).

-Больше всего времени в Интернет проводят люди младше 40 лет (около 10 часов в неделю). Пользователи старшего возраста используют Интернет преимущественно для работы с личными финансами и игр

-Психологи заметили интересную вещь: казалось бы интернет позволяет надеть ту маску какую человек сам захочет, но парадокс в том, что люди, носящие маски в жизни, в интернете их невольно снимают, наверно действует факт безнаказанности и недоступности за монитором...

-Каждый пятый пользователь интернета одновременно слушает радио. По данным специалистов, около 57% пользователей искали в интернете дополнительную информацию после того, как услышали что-то по радио.

-Количество пользователей интернета в России растет на 20–30% в год. Сейчас аудитория Рунета составляет 16% жителей России старше 18 лет. В Москве количество интернетчиков составляет около 40%.

-Что такое Интернет-зависимость? - "нехимическая зависимость от пользования Интернетом". Она проявляется в том, что люди до такой степени предпочитают жизнь в Интернете, что фактически начинают отказываться от своей "реальной" жизни, проводя до 18 часов в день в виртуальной реальности.

-Симптомы интернет зависимости: чрезмерное время, проводимое в сети, увеличивающееся беспокойство при нахождении в реальном мире, ложь или скрывание количества времени, проведенного в киберпространстве, вялое функционирование в реальном мире.

-По данным экспертов, самый быстрый интернет в мире у жителей Южной Кореи и Японии. В этих странах широко распространено применение оптико-волоконных технологий

-В этом году был обнародован список самых посещаемых сайтов в мире. Для многих стало неожиданностью то, что первое место в рейтинге занял портал компании Microsoft. За ним следуют Google, Yahoo! И eBay. Что касается России, здесь явное лидерство у Yandex, затем в рейтинге следует Rambler и завершает тройку лидеров mail.ru (его ежемесячно посещают 18 млн. Человек)

-Общее количество поисковых запросов в мире превышает отметку в 6 млрд. В месяц

Источник: www. Vseblogi.com

Психология жизни

Личные взаимоотношения

Не женитесь на курсистках! Как профессия влияет на характер женщины?

Влияет ли профессия на наши взаимоотношения с противоположным полом? По-моему, точных научных данных на этот счет нет. Существуют лишь догадки. Работа - это значительная часть нашей жизни. Мой мужчина и моя работа - два столпа, на которых держится моя жизнь. Но свою будущую профессию мы, конечно, выбираем не просто так. К какому-то роду деятельности нас влечет с особенной силой, мы заканчиваем вуз и адаптируемся в новой среде. А потом наша работа накладывает на наш характер такой неизгладимый отпечаток, что, может быть, подрастающему поколению стоит задумываться и о том, какие последствия, кроме предполагаемого карьерного роста, принесет этот выбор.

Моя знакомая Елена - юрист. Девушка она молодая, - год, как закончила престижный вуз. Симпатичная, общительная, а потому пользуется успехом у представителей противоположного пола. Но вот не складывается у нее счастливая личная жизнь.

«Ты не представляешь, как трудно нам, юристам, строить отношения с мужчинами! - говорит Лена. - Понимаешь, профессиональная привычка раскладывать все по полочкам очень не нравится моим знакомым мужчинам. Они думают, я слишком логичная, слишком правильная, что ли… Я, бывает, сама себя пугаюсь, когда вдруг понимаю, насколько четко я вижу себе ситуацию, какой бы конфликтной она ни была».

И действительно, несколько раз я наблюдала Лену в ситуации, когда любая девчонка на ее месте расплакалась бы и своими слезами, своею слабостью привычно тронула бы мужское сердце. Но только не Лена. У нее - профессиональная стрессоустойчивость. Она доказывает свою правоту негромко, но весьма убедительно. На процессе в суде она убедила бы всех присяжных. Но только вот среднестатистический мужчина ожидает от нее типично женского поведения и пугается, если оное не обнаруживается.

А вот мнение молодого мужчины, директора известной челябинской фирмы: «По роду деятельности мне приходится очень часто общаться с девушками, чья профессиональная деятельность связана с продажей рекламы. Я заметил, что это совершенно особая категория женщин! Когда рекламный менеджер заходит в мой кабинет, я вижу: она пришла меня соблазнить. Она рассчитывает меня победить. Она хочет заработать свою прибыль, используя не деловые качества, а чисто женский потенциал. Я даже представляю, что утром она выбрала вот эту короткую юбку не для собственной радости и не для любимого мужчины, а имела в планах вот эту встречу в моем рабочем кабинете. Наблюдать за ее поведением очень забавно. И нередко я тоже на несколько минут вступаю в эту игру. Иногда даже задумываюсь, а каковы в любовных отношениях женщины, чья главная цель - продавать? »

«Чем интеллектуальнее профессия женщины, тем более она зажата в сексуальном плане! » - мнение Павла.

«Девушки-врачи очень брезгливы, - говорит Олег. - У меня есть такой опыт. Такое впечатление, что у них микроскоп в глазах. Всюду им бактерии мерещатся: это негигиенично, это неестественно… Они слишком заботятся о безопасности секса, причем во всех смыслах. Очень напрягает, честно говоря».

Говорят, что трудности девушек-программисток связаны с математическим складом ума. Им легче общаться с техникой, чем с живым человеком.

А вот Евгения - учительница русского языка. Через пять лет работы в школе в глазах ее появились ирония и превосходство как способ эмоциональной защиты, а в голосе - командирские и менторские нотки. В первые пару лет работы она легко переключалась, и возвращаясь домой, становилась прежней смешливой Женькой. А теперь муж настаивает на том, чтобы Евгения поменяла работу.

Что делать девушке, женщине, если работа наложила на ее поведение какой-то особый отпечаток, не всегда приятный лицам противоположного пола? Смена работы не всегда может принести желаемый результат. Женщина, которая привыкла командовать, придет на новую работу и, рано или поздно, возьмется за организацию трудового процесса. Не сможет она сидеть сложа руки, если вокруг будет разброд и шатание. И в личной ее жизни все пойдет коту под хвост только потому, что мужчинам не нравится роль подчиненных.

Лично мне почему-то никогда не удавалось выйти за рамки своего круга. Нет, наладить какие-то временные отношения, конечно, несложно. А вот так, чтобы поговорить по душам с суперпривлекательным водителем автобуса - такого никогда не было. Выходит, кто-то обречен на одиночество в силу цельности и полноты характера, сдобренного приобретенными профессиональными привычками. Кто-то обречен оставаться одиноким, потому что ему нравится его профессия, которая не всегда положительно сказывается на характере. Взять бы и составить список специальностей, опасных для личной жизни. Чтобы девушки, идущие работать в юриспруденцию или в сферу образования, знали, что ждет их в будущем, через каких-то 5-7 лет.

Виктория тимофеева

Как забыть прошлое? Шесть работающих способа

В жизни любого человека есть вещи или случаи, которые он хотел бы забыть. Да вот только память не хочет отпускать эти плохие воспоминания. Эти воспоминания настолько сильно врезались в мозг, что голова ни как не может избавиться от них. Так как забыть прошлое, когда оно не хочет уходить? Какими способами нужно воспользоваться, чтобы стереть с головы то, что не нужно? Как очистить голову от мусора? Об этом ниже!

Обычно говорится, что пока человек живет прошлым, будущее для него закрыто. И вообще, пока человек живет прошлым или будущим, он не находится в настоящем, а если человек не живет настоящим, то он не счастлив. Если Вы сейчас счастливы, то Вы однозначно живете настоящим. Поэтому от прошлых воспоминаний избавляться просто необходимо, а иначе дверь в счастливое будущее для Вас зарыто.

Как Вы считаете, почему человек одни события помнит отчетливо и долго, а другие забывает мгновенно? Все дело в эмоциях. Человек в первую очередь эмоциональное существо. И если одно событие вызвало мощный всплеск эмоций, то это событие закрепляется в памяти надолго или навсегда. Те события, которые не вызывают никаких эмоций – быстро забываются. И если Вы сейчас не можете что-то забыть, значит это что-то, вызвало в Вас сильные эмоции, причем негативные. Это может быть разочарование, страх, обида и так далее. Именно это засело у Вас в голове.

Забыть прошлое намеренно – практически невозможно. Ведь когда Вы осознанно пытаетесь что-то забыть, Вы тем самым только напоминаете себе о какой-либо ситуации. Вот если я Вам скажу – не думайте о розовом слоне – о чем Вы подумаете? Наверное о розовом слоне. В этом случае происходит всё то же самое. Отсюда и вывод: чем сильнее мы стараемся о чем-либо забыть, тем лучше мы об этом помним.

Как забыть прошлое?

Избавление от вещейБывает так, что забыть прошлое нам мешают некоторые вещи, люди и даже знакомые места города. Как ни крути, пока всё это находится рядом, забыть прошлое будет сложно. Например, Вы пережили тяжкое расставание с девушкой или парнем. Вы сильно хотите её или его забыть. Но до тех пор, пока есть что-то, что Вам напоминает о её или его существовании – забыть не получится. Поэтому первым и правильным шагом будет избавление от вещей, которые Вам напоминают что-то негативное, от которого Вы хотите избавиться.

Старайтесь избегать места в городе, в котором произошло какое-либо негативное событие. Возможно, Вас у кафе бросил любимый человек, или на улице Тверской Вас ограбили, или еще что-то, что лучше не вспоминать. Обходите эти места до тех пор, пока Вы не забудете прошлое. Со временем станет легче и Вы снова будете спокойно гулять там, где с Вами произошло что-то неприятное.

Время - лечит Второй совет – просто подождать. Как говорится: время – лечит. Это действительно так. Любая эмоция, неважно, позитивная она или негативная, она все равно потом сменяется на другую. Постоянство в этом случае не бывает. Пройдет время, и Вы перестанете вспоминать какое-либо неприятное событие. Вам просто нужно пережить некоторое время, и всё уляжется само собой.

Следующий вариант – это переосмыслить прошлое таким образом, чтобы оно перестало казаться негативным. Ни для кого не секрет, что негативный опыт запоминается сильнее, чем положительный. И многие люди считают, что им больше не везет, чем везет. На самом деле это не так. В случае с негативным событием постарайтесь сделать так, чтобы оно перестало вызывать в Вас негативные эмоции и считаться неудачей.

Например, Вас уволили с работы, скажем семь лет назад. Тогда по этому поводу Вы сильно переживали. Но после увольнения Вы вынуждены были открыть свое дело и начать работать на себя. Теперь у Вас есть шикарная дача, машина, возможность путешествовать и так далее. А что было бы с Вами сегодня, если бы Вас не уволили семь лет назад? Сейчас бы ходили на работу при зарплате в 20 000 рублей, не имели такую красивую машину, дачу и возможность отдыхать. Поэтому тот день нужно считать удачным.

Другой пример, Вас бросил парень! И что? Как будто мир клином на нем сошелся. Между прочим вокруг Вас уже выстроилась толпа других парней, которые узнали об этом. Вы просто их не замечаете из-за того, что страдаете от расставания. Видите, как прошлое мешает настоящему, а значит и будущему. Так вот, я знаю множества историй, когда девушки не скрывали, что после тяжелого расставания они встречали парня своей мечты, за которого потом выходили замуж. Они, так же как и Вы, считали, что больше никого не встретят, и что останутся одинокими на всю жизнь. Черта с два! Всё у них потом было тип-топ, и живут они сейчас счастливо и в гармонии.

http://www.worldmagik....cle/74/1